ישנם 3 מרכיבי מזון שאינם בריאים לגוף האדם: קמח, סוכר, מלח שהם בראשי תיבות קס"ם, שאם לא נאכל אותם, יהיה לנו קסם של בריאות.

ממה נובע אסטמה- קושי נשימה? זה קשור מבחינה פסיכולוגית, כאשר לאדם קשה לבטא את רגשותיו במילים שיוצאות דרך האוויר, ומכאן קשור לאותיות מיסוד האוויר.

מה משמעות אד"ם? כאשר אדם כעסן, א' ששייכת לתחילת שם אלוקים, נפרדת ונשאר "דם" בלבד שבו חולי וכעס. ומכאן שאסור לכעוס – להרתיח דם הגורם למחלה.